包菜還叫什麼包菜有什麼特點

包菜是南方人的稱呼，各地方有很多名稱，捲心菜、洋白菜、圓白菜、包心菜、蓮花白(山西和陝西)等等。

特點：

包菜有球狀體的還有扁球形的，包菜還有防衰老、抗氧化的功效，這個功效不亞於其它蔬菜的效果，包菜中含有多種人體需要的營養元素，就是性平温和的特性對脾胃有很大的保健效果，如果睡眠不足，關節疼痛，就可經常食用包菜，除此之外，對多種病症還有預防的作用。