怎樣做營養美味的包菜炒胡蘿蔔
第一、 準備適量包菜,切成細絲,用清水洗淨,瀝乾水,再準備適量紅蘿蔔,洗淨後擦成細絲。
第二、 炒鍋中放入適量油,油熱後放入蒜片爆香,然後將包菜絲放入鍋中,翻炒均勻。包菜很容易熟,炒至變軟就可以了。
第三、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
第四、 將準備好的胡蘿蔔絲倒入鍋中,與包菜一起翻炒均勻。
第五、 放入適量生抽,陳醋,攪拌均勻,生抽可以讓香味更濃,陳醋可以提鮮。喜歡爽脆口感的,可以提前放醋。
第六、 準備適量枸杞子,用清水泡開,撒在上面,可以翻拌一下,讓枸杞子沾上菜香。
第七、 出鍋裝盤,就可以吃了,即使是普通的食材也能做出非常棒的口感,只要用心,家裏人都會非常喜歡的。
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