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苦瓜豬骨湯怎麼做

經驗1.71W

苦瓜豬骨湯怎麼做

材料:豬大排500克、苦瓜1根、食鹽5克、葱2根、姜5片、枸杞

方法步驟:

1、洗淨剁好的豬小排,泡入涼水中,期間換幾次水,將豬小排中的血水泡出;

2、苦瓜開邊去囊和籽斜切成塊,加入鹽拌勻醃製備用,葱洗淨打結,姜切大片;

3、將豬小排放入滾水中汆燙5分鐘,撈出清洗乾淨, 砂鍋中放入足量的水,水滾後加入氽好的排骨, 加入葱段和薑片;

4、再次滾開後蓋上鍋蓋,用小火煲1個小時, 待豬小排可以用筷子輕鬆插入後,將醃好洗去鹽份的苦瓜加入,加入枸杞子再依口味調入鹽,再煲10分鐘即可,食用前將葱段挑出。

標籤:豬骨 苦瓜