吃富硒雞蛋有哪些好處

1、在飼養過程中將富硒飼料通過蛋雞自身的生命運動轉化為有機營養素，因此它可以降低膽固醇。

2、有機硒的吸收率高達80％，比無機硒高1、6倍，且有清除自由基、刺激免疫球蛋白、延緩衰老，也可以起到護肝的作用。

3、雞蛋中的蛋白質很容易被人體吸收，可提高血漿蛋白量，增強肌體代謝功能與免疫功能，富硒雞蛋更加強化，提高自身的免疫力。

4、更有利於兒童安全補硒，同時可以改善孩子的視力。