涼皮怎麼拌 涼皮的做法
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麪粉和麪成團,靜置30分鐘。盆內倒清水放麪糰攪拌成濃稠面水,取出麪糰,反覆數次。洗好的面水過濾到盆中反覆4~5次,大盆裏的面水漿沉澱約5到6小時,發酵一夜。然後入鍋中煮45分鐘熟,撈出,麪糊蒸至半軟擀製成麪皮,再上籠用旺火蒸約45分鐘,取出即成麪皮。將做好的料汁淋上即可。
涼皮,起源於陝西關中地區的美食,是擀麪皮、麪皮、米皮、釀皮的統稱。流行於中國北方地區。是不可多得的天然綠色無公害食品。因原料、製作方法、地域不同,有熱米(面)皮、擀麪皮、烙麪皮、釀皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各種口味。涼皮歷史悠久,據説源於秦始皇時期,距今已有兩千多年曆史。
標籤:涼皮
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