懷孕楊梅可以吃嗎

孕婦可以吃楊梅的，目前並沒有發現楊梅對孕婦和胎兒有不良影響，所以孕婦可以吃楊梅。楊梅富含纖維素、礦物質元素、維生素，氨基酸，以及其他多種對人體有益的成分。不過楊梅性温熱，食用不宜過量，否則會令人身體發熱，而且楊梅較酸，吃多了會腸胃不適。