懷孕可以吃茯苓嗎
懷孕可以吃茯苓,在懷孕期間孕婦吃茯苓的好處:
1、緩解孕吐:茯苓具有保胎和緩解孕吐的作用,很多安胎名方中,都會用到茯苓。
2、美容護膚:有些孕婦懷孕時皮膚質量會下降,出現色斑等變化,而茯苓具有養顏護膚的功效。
3、養心安神:體質虛弱的孕婦,常常會有心悸、氣短、神衰、失眠等症狀出現,這時可以吃一些茯苓粥,茯苓性温,能夠治氣虛、養心安神。
4、降低血糖:茯苓含有茯苓多糖、蛋白質、卵磷脂等多種人體所需的物質,能利尿除濕降血糖,血糖高的孕婦可以常食。
5、幫助抗癌:茯苓含有豐富的抗癌成分,其中包括抗癌的維生素和微量元素,氨基酸等,食用茯苓,可以抑制癌細胞的產生,破壞癌細胞的DNA等。
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