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怎樣做砂鍋蠶豆煲

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怎樣做砂鍋蠶豆煲

材料:蠶豆、洋葱、八角、食用油、鹽、雞精、生抽

砂鍋蠶豆煲做法:

1、把蠶豆洗淨,洋葱、八角洗淨備用。

2、鍋中放入適量水燒開,把蠶豆放進去煮三分鐘。

3、蠶豆撈出瀝乾水分,備用。

4、熱鍋冷油,把油燒七成熱,放入洋葱和八角煸香。

5、放入蠶豆翻炒,加入鹽,雞精、生抽,加入200毫升左右的水,翻炒均勻後關火。

6、把蠶豆連湯汁用鏟子鏟進砂鍋內,中火燒五分鐘。

7、關火,燜三分鐘即可。

標籤:砂鍋 蠶豆