蝦是冷水焯還是熱水焯

原因在於熱水下鍋時蝦外表迅速變熟，保護了蝦肉裏面的維生素，同時能夠殺滅蝦肉裏面的酶，而若冷水下鍋，當酶到達一點條件温度時，會分解部分營養素。所以正確做法應是冷水先煮開，水開後下蝦，當水再次燒開時就可以起鍋了。而如果冷水焯會使肉質變老，煮出的肉質就不鮮美了。