檸檬中哪種檸檬比較有營養

青檸檬和黃檸檬是一對姐妹花。 青檸檬碧綠，表皮光滑似橘，湊近聞也香味淺淡。黃檸檬散發着一股濃郁清香，表皮紋理細緻。 兩種檸檬，不同命運。 黃檸檬多用於西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個常見角色是檸檬水，上好的檸檬配法國依雲最好，一升水大概三片檸檬，味道在若有若無之間，最是悠遠。

青檸檬則是東南亞美人。青檸檬與黃檸檬是同族姐妹，不要誤以為青檸檬是未曾成熟的黃檸檬。兩姐妹最初都從東南亞起源，命運卻大有不同。據説現在東南亞已經無人種植黃檸檬，個個種植園裏都是青檸檬獨攬天下。東南亞人嗜辣嗜酸，青檸檬口味更為尖鋭濃烈，而香味卻較清淡，恰好可以調出經典的東南亞SHARP滋味，卻又不會奪走香茅藍姜等調味料專司的濃香撲鼻。

黃檸檬：果肉色澤淺金淡黃，口感酸、薄。適應那種酸味之後，其實當作水果慢慢品嚐也可以接受。

國產青檸：內裏色如西柚，綠中帶黃。口感酸味不重，回味略有苦澀。

進口小青檸：果肉碧綠通透如玉色，味道極酸，卻飽滿圓潤，層次分明。回味悠長，初嘗令人跳腳，卻有令人飛蛾撲火般再嘗的魔力。 檸檬的味道 檸檬因其酸澀，很少被作為直接食用的水果。傳説中意大利人喜食檸檬切片加鹽加醋作為甜品。 然而利用檸檬的清新入菜，卻是相得益彰，妙法層出。