膝蓋疼還能跑步嗎

膝蓋疼還能跑步，如果是跑步導致的膝蓋疼，微弱的話是可以跑步的，但是要注意一定不能劇烈的跑步，跑步時要一個標準的跑步姿勢；在跑步前做好熱身運動；穿上舒適的鞋子跑步；佩戴運動護具；選擇天氣晴朗的天氣跑步，經常運動就不會疼了。