鯪魚肉可以做什麼菜啊
鯪魚做法:
一、鯪魚湯:
主料:鯪魚。
輔料:蜜棗、葱、姜、蒜、鹽。
步驟:
1、蜜棗去核,清洗;
2、鯪魚去鱗、鰓、腸雜,洗淨滴乾水;
3、起油鍋,爆香姜;
4、下鯪魚煎至表面微黃,取出;
5、把鯪魚、葱、姜、蒜、蜜棗一起放入鍋內;
6、加清水煮沸後,文火煲三小時即可。
二、髮菜鯪魚:
主料:鯪魚、髮菜。
輔料:鹽、味精、澱粉、蠔油、醬油、姜、大蒜、大葱、花生油、黃酒、胡椒粉、香油。
步驟:
1、髮菜用水泡開,洗淨;
2、姜洗淨,切片;
3、大蒜剝去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜茸;
4、澱粉加水適量調勻成水澱粉;
5、將鯪魚洗淨剁爛成泥,加入味精、精鹽,攪拌;
6、加水澱粉,攪拌至起膠;
7、加發菜,擠成丸子;
8、在旺火上將丸子蒸熟;
9、炒鍋燒熱,下油,加入蒜茸、薑片爆香;
10、加入精鹽、味精、蠔油、醬油調成味汁;
11、加入魚丸,煮沸;
12、加入香油、胡椒粉、葱段即可。
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