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田雞是鹼性食物還是酸性

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田雞是鹼性食物還是酸性

田雞屬於酸性食物,酸性食物是含硫、磷、氯等礦物質較多的食物,在體內的最終代謝產物常呈酸性,如肉、蛋、魚等動物食品,豆類和穀類等,與呈鹼食物適當搭配,有貯於維持體內酸鹼平衡。雞、魚、肉、蛋、糖等味雖不酸,但卻是酸性食物。鹼性食物是含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終代謝產物常呈鹼性,如蔬菜、水果和乳類等。與呈酸食物適當搭配,有貯於維持體內酸鹼平衡,酸味的水果一般都為鹼性食物而不是酸性食物。

標籤:田雞 鹼性 酸性