葡萄乾是酸性還是鹼性食物
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葡萄乾屬於鹼性食物。
葡萄乾代謝後所產生的鈉離子,鈣離子有些多,就容易在體內產生有些多的鹼,形成鹼性反應,所以稱為鹼性食品。
食物的酸鹼性不是以口味的酸鹼性來確定的。味道是酸的食品不一定是酸性食品。酸性食物和鹼性食物實際上是指成酸性食物和成鹼性食物,是針對它們對人體酸鹼平衡的影響而言的。主要是是食品經過消化,吸收,代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品,產生鹼性物質的稱為鹼性食品。
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