哪種糧食是鹼性

1、鹼性食物是指消化後轉化成鹼性物質的食物。鹼性食物不是根據口感區分的。

2、醋吃起來是酸的，但是消化後產生鹼性物質，所以是鹼性食物。

3、日常生活中常見的鹼性飲品：葡萄酒、茶葉。常見的鹼性菌類有：黑木耳。

4、生活中常見的鹼性水產品：海帶、天然綠藻、田螺、紫菜等。

5、日常中常見的鹼性蔬菜有：黃瓜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、西紅柿、莧菜、芹菜等。

6、日常生活中常見的鹼性水果有：柑橘、柿子、葡萄、草莓、香蕉、檸檬。