橘子汁能做什麼甜品
經驗1.56W
果粒橘汁製作過程:
主料:4個橘子;
輔料:適量蜂蜜;
做法:
剝開橘子,瓣成小瓣,取適量果肉備用;橘子瓣放入豆漿機或料理機加適量純淨水;加適量蜂蜜,打成果汁;過濾後撈去浮沫;放入瓣碎的果肉即可。注意:橘子不宜多吃,吃完應及時刷牙漱口,以免對口腔牙齒有害。腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多,如果我們一次食用過多上火。
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