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奶油西蘭花家常做法

經驗2.14W

奶油西蘭花家常做法

1、所需食材:西蘭花500克,牛奶75克,清油70克,葱末、薑末各2克,鹽2克,糖3克,味精10克,水澱粉50克,湯適量。

2、製作方法:把西蘭花去花根,劈開洗淨,用開水焯一下倒出。坐勺放油,葱、姜熗鍋,加湯、鹽、糖、味精,撈出葱、姜,放西蘭花,開兩開,加牛奶,開後攏芡,顛勺,打明油,出鍋即成。操作關鍵:焯時要注意火候不宜大。口要輕淡不宜重。