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耗油炒西蘭花是怎麼做的

經驗2.27W

耗油炒西蘭花是怎麼做的

主料:西蘭花250g,蘑菇100g;

輔料:油、鹽、蠔油、糖、水澱粉適量;

步驟:

1、將所有調味品調成醬汁;

.2蘑菇切成薄片;

3、將西蘭花用鹽水浸泡洗淨待用;

4、將西蘭花翻炒到7成熟,加入蘑菇繼續翻炒;

5、加入醬汁,收汁,盛盤。

標籤:西蘭花 耗油