日本喝湯減肥喝什麼湯
1、蔬菜瘦身湯:材料:白蘿蔔1根、芋頭450克、土豆(小)4個、胡蘿蔔1根、味精1大勺、海帶2片、柴魚片、洋葱半個。做法:準備好所需食材。海帶提前泡發。蔬菜清洗乾淨去皮切小塊備用。取一口深鍋先下海帶,煮沸之後倒入芋頭。接着加入白蘿蔔、洋葱、胡蘿蔔,燉煮二十五分鐘左右,蔬菜都變得軟軟的。然後加入柴魚片。再加入一大塊味噌調味。減肥蔬菜湯就完成了,是不是非常簡單呢,開動吧!
2、海帶豆腐湯:海帶一把、白蛤幾個、白豆腐一塊、芹菜、蒜瓣兩瓣、料酒半勺、鹽、姜、胡椒粉、油、豬肉兩片。做法:白蛤浸泡清洗乾淨,姜切絲、蒜頭切末、芹菜切段、豆腐切小塊、海帶洗乾淨備用。鍋熱油放豆腐煎至兩面黃,盛起備用。用鍋裏的油爆香姜、蒜,加水、放豆腐、海帶、兩片豬肉。煮開浮去上面的浮物,煮5分鐘,加白蛤和半勺料酒!等白蛤煮開口,放一點點鹽,關火。盛起放芹菜,撒點胡椒粉。
-
延禧攻略純妃歷史原型
劇中的純妃就是歷史上的純惠皇貴妃,蘇佳氏,平民蘇召南的女兒,生於康熙五十二年,比乾隆皇帝小兩歲。然而,除了純惠皇貴妃的平民身份之外,人們所不知道還有,早在乾隆帝還沒有即位的時候,蘇佳氏就已經嫁給了時為皇子他。並且,在雍正十三年的時候,還為弘曆生下了一個兒子也就...
-
諒解造句
1、我們應該互相諒解,不要輕易地發脾氣。2、經過溝通和交流,我們最終達成了諒解。3、他向朋友道歉並表達了自己的諒解之意。4、在處理矛盾和衝突時,諒解是解決問題的關鍵。5、只有相互理解和諒解,才能建立真正的友誼。...
-
62斤是多少千克
62斤是31千克。斤是中國傳統的重量單位,它的換算比較簡單,1斤等於0.5千克。因此,如果想要將斤轉換成千克,只需要將斤數乘以0.5即可。市制一斤為十兩(舊制一斤為十六兩),兩斤等於一公斤。...
-
奔車朽索打一生肖
奔車朽索打一生肖是馬。奔車朽索意思是用已腐朽的繩子去拉奔馳的車輛,而在過去,馬常被用來拉車,因此打一生肖是馬。馬是十二生肖中的第七位,屬馬人是午火,個性開朗、浪漫熱情、善於辭令且有爽朗樂天的人生觀。做事積極,有不服人的氣概,交友廣闊,與他人相處融洽。...