章魚可以燉湯喝嗎
經驗2.2W
章魚可以燉湯喝。
章魚燉湯的做法如下:
主料:豬骨1個、章魚1條。
輔料:靈芝片7片、紅棗8粒、姜1片、鹽適量。
步驟:
1、章魚剪小塊,紅棗用清水浸軟後去核,豬骨洗淨後斬件焯水;
2、將豬骨、章魚、靈芝片、紅棗、薑片放入電砂煲中,加入1升清水煲2小時;
3、加入適量鹽調味即可。
章魚燉湯的功效:呵護腸胃,增加免疫力。
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