喝完酸奶可以喝魚湯嗎
喝完酸奶不可以立即喝魚湯。魚是富含蛋白質的,酸奶是含酸性物質,蛋白質遇酸會凝聚變性,很難消化,對身體傷害不小。酸奶不適合和以下食物一起食用:
1、香蕉,酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題;
2、黃豆,酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃;
3、藥物,有些藥物不能與酸奶同服,這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服藥,這也應當儘量避免;
4、火腿,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用,容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。
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