伏姜怎麼製作
用料:嫩姜150克、紫蘇葉30克、杏仁20克、醬油2勺、花椒1小勺。
做法:
1、把嫩姜切成薄片,稍微過一下水,嫩姜撈出後,控幹水備用。
2、把姜放入碗中,醋的分量保持在淹沒姜的程度,醃製2~3個小時,可以提前一天醃製一晚上。
3、再燒一鍋開水,將紫蘇葉過一遍水後,瀝出後切成細碎備用,把杏仁壓碎備用。
4、將醃製好的嫩姜取出瀝乾,與花椒末、紫蘇碎、杏仁、醬油一起攪拌均勻即可食用。多餘的部分可以放入罈子中保存。
伏姜功效:
温暖保健,補氣益血,使人精神好,面色紅潤。女性常飲可以美白,抗衰老,老年人常飲可除老年斑。在飲酒過程中,同時飲用伏薑茶。直接刺激胃部血管,加速胃部蠕動,同時減少食物在小腸的停留時間,迅速進入大腸,減少小腸對酒精的吸收,從而也就減輕酒精對體內其它器官的傷害。另外,通過伏姜的解表功效,能使飲酒者迅速流汗,從而將酒精通過汗液快速排出體外,達到解酒功效。
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