小孩吃排骨怎麼燉才有營養

和豆角在一起燉比較有營養。

排骨燉豆角做法：

一、用料 ：排骨500克左右、油豆角400克左右、八角2個、蒜4瓣、葱花適量、乾紅辣椒少量、花椒少許。

二、排骨燉豆角的做法 ：

1、花椒煮水，水開後，放入排骨去除肉腥和血沫，小火煮20分鐘。