打籃球拋投如何提高命中率
經驗2.69W
1、拋投時,投籃手腕、手指要柔和,用手腕力量撥出籃球,這樣能有效的提高命中率,即使籃球砸到籃筐邊緣,也能掂進去。
2、拋投時應該注意離着籃筐近一些,這樣能提高命中率,因為離着越遠,準星越是不好把握,所以打球時向內線擠一擠比較好。
3、拋投要注意提高拋物線,拋物線比較高一些,對提高命中率是很有幫助的,這樣投空心的可能性很大。
4、注意拋投應該把握好節奏,最好起步、出手一氣呵成,避免亂了陣腳,應該果斷一些,不能太猶豫。
5、在拋投時,注意出手力度,有時候很多投籃容易小了,因為拋投時,力度把握不好,很難提高命中率。
6、注意拋投時,舉過頭頂投籃時,要讓籃球有個迴旋的餘地,這樣投出的籃球容易進框。
以上就是關於打籃球拋投如何提高命中率的方法介紹了,通過以上的相信大家都有所瞭解了,希望對大家有用。
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