紅燒肉的瘦肉熱量多少

紅燒肉的瘦肉每100克的瘦肉所含有的熱量為143大卡。瘦肉的熱量屬於中等。和一般的水果蔬菜相比較的話，肯定是比較高的，但是和五花肉、肥肉之類的相比較的話，那麼，瘦肉的熱量明顯要低很多。