紅豆黑米蓮子紅棗粥有什麼功效

紅豆黑米蓮子紅棗粥的功效：

1、具有補中益氣、養血固脱、温陽益脾；

2、滋補肝腎、祛風通絡；

3、腦細胞不可缺少的營養；

4、促進皮膜的新陳代謝；

5、防止動脈硬化，防治老年高血壓；

6、調理身體，適合病後初愈，產後婦女。