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洋葱的營養成分是什麼

經驗2.38W

洋葱的營養成分是什麼

營養成分含量/100克熱量39卡

1、蛋白質每一百克含1、1克;

2、脂肪每一百克含0.2克;

3、碳水化合物每一百克含9克;

4、膳食纖維每一百克含0.9克;

5、維生素A每一百克含3微克;

6、胡蘿蔔素每一百克含20微克;

7、維生素B1每一百克含0.03毫克;

8、維生素B2每一百克含0.03毫克;

9、煙酸每一百克含0.3毫克;

10、維生素C每一百克含8毫克;

標籤:洋葱