晚上吃粽子好嗎

晚上吃粽子易導致不易消化的問題出現。

大多數粽子都是以糯米為主料，而糯米本身就是不易消化的食物，不應該多吃，晚上是一個最不利於消化的時間尤其是睡覺的時候基本上是不消化的，因此晚上睡前不要吃多，更不要吃粽子這類的不容易消化的東西。