請問現在秋天吃薑好不好啊

1、秋季並非絕對不能吃薑，關鍵是不能多食。原因在於秋季天氣乾燥，燥氣傷肺，如再吃辛辣生薑，更易加重肺部傷害，導致人體失水，皮膚乾燥。如果患者因患病治療所需要時也可食用，如秋季治療風寒咳嗽時會經常用到姜。如果是患有寒性疾病的人，在秋季因受涼而加劇咳嗽，腹痛，嘔吐，此時也應該急服熱的生薑湯，可以起到温肺暖胃，散寒止咳，止嘔止痛的良效。

2、古人云早上吃薑，勝過吃蔘湯，晚上吃薑，等於吃砒霜。因此早上吃薑有益，晚上吃薑有害。生薑味辛性温，含有揮發油，薑辣素，樹脂及澱粉等，姜能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃薑，對健康有利，但晚上吃，因為姜屬熱，會致使人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

3、在古代醫書中也出現相關的警示，一年之內，秋不食姜。一日之內，夜不食姜。因此秋天不宜食或少食生薑以及其它辛辣的食物。