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斜方肌的作用

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斜方肌的作用

斜方肌是位於上背及中背的表層肌肉,並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。上部肌束收縮可上提肩胛骨,下部肌束收縮使肩胛骨下降,全肌收縮使肩胛骨向脊柱靠攏。

上束纖維——上舉及外旋肩胛骨,協助頭部後仰,側屈及旋轉。

中束纖維——內收(縮回)肩胛骨。

下束纖維——下壓肩胛骨,遠固定時,一側肌纖維收縮,是頭向同側屈和對側旋轉,兩側收縮,使脊柱伸。

標籤:斜方