牛油果可以加糖吃嗎

牛油果含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有森林奶油的美譽。除作生果食用外也可作菜餚和罐頭。加糖生吃時可用勺把果肉挖出，加糖進行拌勻即可食用。具體做法如下：

主料：

牛油果一個、白糖適量。

步驟：

1、 牛油果對半一刀下，轉一圈，挖出果肉進行攪拌；

2、 放入適量白糖；

3、 拌好後將果肉塞回到殼裏，再拌另一個即可。