汗菜怎樣做的好吃
1、汗菜清洗乾淨,折斷。
2、大蒜切片。
3、熱鍋,燒油。
4、放入紅汗菜,爆炒。
5、炒到變軟開始放鹽、大蒜爆炒幾秒,放適量水,燜鍋,片刻後起鍋即可
營養價值:
莧菜是一種營養價值極高的蔬菜,特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質,同時含有較多的胡蘿蔔素和維生素C,民間有六月莧,當雞蛋;七月莧,金不換的説法,由此可見其營養價值之高。常吃莧菜還可以減肥強身, 有提高人體免疫力、促進兒童生長髮育、加快骨折癒合、減肥排毒、防止便祕等功效。據測定,每100克莧菜可食用部分含水分90.1克 ,蛋白質1.8克 ,粗脂肪0.3克,膳食纖維0.8克,碳水化合物5.4克,胡蘿蔔素1.95 毫克,核黃素0.16毫克,硫胺素0.04毫克,尼克酸1.1毫克,維生素C28毫克,鉀577毫克,鈣180毫克,磷46毫克。
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西冷月是什麼意思
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包子鋪一個月用多少水量
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掃黑風暴哪個軟件可以看全集
掃黑風暴在騰訊視頻APP可以看全集。掃黑風暴主要説的是中央掃黑除惡督導組進駐中江省綠藤市,發生了一系列事件後前刑警李成陽、年輕刑警林浩在督導組的指導下,和專案組組長何勇共同協作將黑惡勢力及保護傘成功抓獲的故事,是根據中共中央政法委篩選的真實案例改編...
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博山寵物店有賣幼犬嗎
博山寵物店有賣幼犬,如嘉燁犬業,位於博山區八陡鎮;奇異小寵,位於西冶街200號東70米;七七萌寵,位於五嶺路19號(金地園對面)。通常的寵物店都是有出售幼犬幼貓的,幼犬年齡通常為2-4個月。寵物店是專門為寵物提供寵物用品零售、寵物美容、寵物寄養、寵物活體銷售的場所。其...