核桃油可以高温炒菜嗎
核桃油不可以高温炒菜。核桃油烹調時温度應控制在160度以下,即油八成熱即可,核桃油中含有較多的不飽和脂肪酸,高温容易使營養脂肪酸失去其營養功效,破壞其營養成分。
核桃油:
核桃油是採用核桃仁為原料,壓榨而成的植物油。屬於可食用油。
核桃的油脂含量高達65%~70%,居所有木本油料之首,有“樹上油庫”的美譽。利用現代工藝提取其精華,這就是核桃新一代產品——核桃油。核桃油是選取優質的核桃做原料,並採用國際領先的工藝製取出來的天然果油汁。在國際市場上,核桃油被譽為“東方橄欖油”,同橄欖油一樣備受消費者青睞。
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