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娃娃菜為什麼不建議吃

百科2.37W

娃娃菜為什麼不建議吃

新鮮、未變質的娃娃菜可以吃,不建議食用的娃娃菜通常是隔夜或醃製透的娃娃菜,隔時間長了吃,會產生亞硝酸,對身體有害,另外,娃娃菜如果因不妥當的存放,導致腐爛變質,也不可以吃。娃娃菜味道甘甜、營養豐富,富含維生素、微量元素與硒,可用來煮湯、炒食。

標籤:娃娃