芝麻油能直接吃嗎

芝麻油本身就是直接吃的，可以少量喝。芝麻油直接生吃不會對人體健康造成什麼不利的影響的，而且芝麻油中含有的營養物質也比較豐富，即使是直接生吃芝麻油也可以幫助人體補充各種所需要的營養物質。不過要注意食用量的問題，過量的食用的話也是會導致自身的腸胃造成一定的負擔。芝麻油一直都是用於調製涼拌菜所需的醬料，可見芝麻油可以直接吃。