為什麼土饃不能多吃
土饃對肝臟不好,熱量比脂肪含量更高,不宜多吃。
土饃是來自河南的一種傳統食物,是用白麪土烘培的饃,顏色像土的顏色所以稱為土饃,土饃可以存放很長一段時間,而且裏面含有微量的元素對身體有益。土饃有柔和腸胃、補充有益元素、消滯化食的功效,土饃裏面含有鐵、鋅、鈣、鉀等元素對調節腸胃有一定作用,但也不可以多吃,無論什麼食物都是吃多了對人體不好,所以吃的時候要適量。
土饃也可以治水土不服引起的腸胃不適或者嘔吐、噁心等症狀,土饃是以白麪為原材料在加入芝麻、香油等材料,而且土饃口感酥脆很受大部分人喜愛,山區人民有時候靠吃土饃來調節自己的身體機能。
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