蒜蓉西蘭花的做法

1、西蘭花用刀撇小。

2、蒜切末，剁剁剁……

3、將西蘭花焯一道水，加一勺鹽，滴幾滴油。

4、熱鍋冷油，下蒜末炒炒。

5、大火快速翻炒1分鐘。

6、加一勺生抽，半勺鹽，翻炒出鍋。