九九百科網

位置:首頁 > 經驗 > 

紅豆湯適合放哪些東西一起煮

經驗1.9W

紅豆湯適合放哪些東西一起煮

⒈與紅棗搭配:紅棗含有豐富的鐵元素,紅豆也含有豐富的鐵元素,二者相搭,可以補充人體所需的鐵元素,有利於補血;

⒉與薏米搭配:薏米和紅豆搭配有利於通便利尿,排除毒素,有助於減輕身體水腫的現象;

⒊與冬瓜搭配:紅豆和冬瓜搭配有利於夏季降火解暑,滋潤人體的五臟,養胃益脾,同時還可以滋潤皮膚,給皮膚補充水分,保持皮膚健康

標籤:紅豆湯