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炒乾麪粉怎麼給孩子吃

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炒乾麪粉怎麼給孩子吃

1、先將炒鍋烘乾,鍋中要做到無油無水,手背放在鍋15釐米高出,感覺不是太烤人的程度,即可。

2、在鍋中倒入麪粉,先中火快速翻炒2分鐘,炒去麪粉裏的潮濕氣。

3、接下來要將火温調到中小火,不停地快速翻炒,保持不要讓麪粉糊掉,人千萬不要離開,能否成功,就在此一舉了哦!

4、大約又炒了2分鐘左右,此時麪粉開始發黃,有股香噴噴的香氣撲來,關上火再倒入紅糖,將紅糖都給壓碎,和麪粉均勻調拌在一起。

5、然後再開火炒一分鐘左右,即可關火放涼。放涼後的炒麪裝進密封袋放進冰箱冷藏即可。

標籤:炒幹 麪粉