超級麥片紅棗麥片的熱量是多少

1、超級麥片紅棗麥片熱量是407大卡每100g；

2、100g所含熱量需要慢跑60.7分鐘消耗完，每100克該食物含有碳水化合物80克、脂肪6、86克、蛋白質4、86克。