速食梅菜扣肉怎麼加熱

速食梅菜扣肉可以直接放到微波爐裏面進行加熱兩分鐘即可。同時梅菜扣肉具有很高的營養價值，而且經常食用能改善貧血的症狀。而梅菜中也有豐富的胡蘿不素，不僅味道甘甜，飯前吃還能開胃。梅菜與豬肉結合在一起能滋陰補陽，對體虛等症狀有一定的治療效果。

梅菜扣肉（英文名：Porkwithsaltedvegetable），漢族傳統名菜，屬客家菜。製作材料有五花肉、梅菜、葱白、薑片等。通常是將五花肉上湯鍋煮透，加老抽，油炸上色，再切成肉片。之後加葱、姜等調料炒片刻，再下湯用小火燜爛，五花肉盛入碗裏，上鋪梅菜段，倒入原湯蒸透。走菜時，把肉反扣在盤中。