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怎麼蒸南瓜

經驗2.18W

怎麼蒸南瓜

材料:南瓜300克、紅棗60克、百合10克、蜂蜜10克。

步驟:

1、將南瓜洗淨去皮,切塊備用。

2、將紅棗洗淨,在清水中浸泡一段時間,去核備用。

3、將新鮮的百合剝開,清洗乾淨後備用。

4、將切好的南瓜放入盤中,並在盤中擺放上紅棗與百合。

5、將盤子放入鍋內蒸至南瓜軟綿,大約需要二十分鐘。

6、蒸好後,將盤子內的水倒出,並在南瓜塊上均勻灑上少許蜂蜜,蒸南瓜即可食用。

標籤:南瓜