吃萵筍可以長高嗎
經驗1.77W
1、不可以長高,萵筍雖有豐富的營養物質,但其致長高物質是很少的,身高是先天因素和後天造成,很多時候後天條件也決定了身高。
2、後天因素首先孩子要想從食物方面增高,應該多吃富含蛋白質的食物,尤其是含有中“氨基酸”的食物;補充蛋白質。維生素。礦物質等等都需要達到一定的要求,還要有適當的睡眠和運動,運動也是決定身高的一方面因素。
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