橘子熱量高嗎易長胖嗎
經驗1.06W
橘子的熱量並不算高,熱量通常為44卡路里/100克。雖然吃橘子不容易發胖,但是橘子還含有一定量的糖,如果吃得太多,不排除體重增加的可能性。
橘(英語:Mandarinorange;學名:Citrusreticulata)是芸香科柑桔屬的一種水果。"橘"(jú)和"桔"(jié)都是現代漢語規範字,然"桔"作橘子一義時,為"橘"的俗寫。在廣東的一些方言中二字同音,"桔"也曾做過"橘"的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。西南官話區的各方言中呼為"柑子"或"柑兒"。
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