哪些人不能吃夏威夷果
經驗1.82W
夏威夷果是我們日常生活中經常食用的一種堅果,夏威夷果有“乾果之王”的美稱,這是因為他有很高的營養價值和醫藥價值,雖然夏威夷果營養豐富,但是它有一些禁忌是不能忽視的。
夏威夷果熱量比核桃還高,含油脂多,因此肥胖或減肥人羣應該少吃;消化能力差或腸胃不適的人羣也要注意少吃夏威夷果,避免引起腸胃不適。夏威夷果的果仁經過烘香或者油泡後,可以讓夏威夷果更加好吃,口感更好,但卻偏向燥熱,能夠引發豆豆、喉痛和痔瘡等不良反應。
標籤:夏威夷
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