雞肉去掉皮後熱量還高嗎

雞皮中的高熱量來自於皮膚脂肪，雞肉去皮可以將多脂肪部分被去掉，因此去皮雞肉熱量低。但食用過多時也會造成高熱量。

雞肉的熱量主要取決於不同部位以及烹飪方式。以下為不同部位的雞肉的卡路里熱量。

帶皮胸脯肉：155卡路里

大腿：235卡路里

雞翅：225卡路里

填充肉： 230卡路里

肚肉： 240卡路里