晚上睡覺前喝什麼排毒

紅酒。紅酒富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”，有助腎臟排泄。紅酒味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，中老年人喝紅酒，可以幫助血管軟化。喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的作用。