每天晚上睡覺前喝一杯姜水好嗎
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晚上最好是不要吃薑,因為夜晚是陽氣入體,陰氣主外,食用姜水,姜性辛温,容易上陰。
熱姜水的功效:
感冒頭痛:將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜,浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止;面部暗瘡:温熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失;腰肩疼痛:在熱姜水裏加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛;腳臭:將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除;牙周炎:用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次;口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂;醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。-
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