黑芝麻怎麼炒好吃

就是把鍋鐵燒熱然後把黑芝麻倒進鍋裏翻炒，黑芝麻倒進鍋裏炒一會後火再關小點，邊炒邊翻，一刻也不能停，等到黑芝麻炒出香味了就可以了.....就像炒花生米一樣的炒就是了，只不過炒花生你要放點油，而炒芝麻就不需要了。黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。