牛肉和海蔘怎麼吃
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可以做成海蔘牛肉湯。
海蔘牛肉湯的做法:
材料:海蔘100克,牛肉250克,食鹽少許。
做法:
將海蔘浸泡,洗淨,牛肉切片,然後一起入鍋,燉煮至牛肉熟即可。
功效:海蔘能補腎益精,養血潤燥,適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便祕等症,牛肉性味甘温,功能補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨。
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